¿Por qué sonreír?
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Lo
importante no es los problemas que tengas, sino CÓMO te enfrentas a ellos.
¿Sabíais
que cuando sonreímos activamos determinados músculos de la cara que están
involucrados en la liberación de endorfinas? Para el que no lo sabe, las
endorfinas son hormonas que están relacionadas con el placer, el bienestar
personal y la mitigación del dolor, por lo que eso hace que nos sintamos mejor
física y emocionalmente.
